1.我参加行动营的初心是（在首页「我的-我的日记」可回顾过去的书写）：摆脱过去

2.参加行动过程中，我积累了这些成就：

1）坚持了下来，这是我意外的

2）我有点开始喜欢观察自己的情绪，记录自己的想法，感觉挺特别的

3）有时候，低落的时候，写一写，做一个正念，确实好了一些，似乎我学到了点

3.这些方法能帮我更好的坚持行动：

1）睡前无论如何也把它先完成了

2）如果实在不想写就不写了

3）写写，记录，还挺好的，不同于我写广告文案

结束了，有点舍不得，「空唠唠」这位熟悉的老朋友又来了，下期还想继续